2024-04-24 103キロからの減量、リバウンド96.0キロ まあ、食べないから減ってたわけやし、 昨日朝から食パン二枚、夕方卵ご飯、はともかく、夜中にお腹すいて 盛岡レーメン、サンドイッチ、パンを食べたもんなあ まあ、93キロからの三キロもリバウンド。 今朝は、納豆一個だけ また頑張るぞ