2022-06-12から1日間の記事一覧

糖質制限再開、99.4キロ、前日比プラス2.7キロ

たしかに、昨日は朝一時半に目が覚めて、寝られずに、 弁当、盛岡ラーメン、サンドイッチを食べた。 で、昼に、アボガドサーモン弁当を食べた。 夕方にパンを二つ食べた。 夜飲みに行き、最後にビールを飲んだ。 にしても、大リバウンド