2022-06-09から1日間の記事一覧

糖質制限再開97.5キロ、プラス0.4キロ

昼は、ハタハタの煮付け、あとなんか肉を食べたような気がする。 夜はのみにいき、 おでんの卵とあつあげ、枝豆 ハイボールを10杯くらい飲んで 帰ってから、サンドイッチを食べた。 まあ、タイミング的にもリバウンドすると思ってたし、 0.4キロプラスな…