昨日のリベンジ、雨の合間に２５００歩ウォーキング

朝３時前から昨日は断念した２５００歩ウォーキングコースを歩く。

まだ、しんどいなあ、、、って思いながらもなんとか雨も我慢してくれた。

が、最近は右足はしびれがあるが、左足はましやったのに

左足がひどくなったのか、右が軽くなったのか

左足のしびれが、今朝はきつく感じた。

気になるのは、また三日くらい便秘

まあ、ちょっと身体がしんどがってるのかなあ？

とにかくマイペースで