こけて、左ひざが骨折したか？と思うような痛み。 それをかばうからか、脚がまた炎症か、はれて痛み、ウォーキングを中止してたが、 昨日から朝２５００歩ウォーキングを再開。 一時リバウンドしていたが、また９５キロをわれて、ゆっくり今月９０キロわれを…

一時は骨折か？と思ったくらいの痛み。 たぶん、骨折ではなさそうやけどその痛みでしばらく歩きに行けず。 ９５キロあたりで停滞 四月に９０キロまで落とすというのは、無理でまあ、慌てず あと２５キロ頑張って落としていく。 まずは、左膝の痛みがひいてか…