糖質制限再開、９８.４キロ、前日比マイナス１.６キロ

まあ、これで落ちてなかったら、がくっやわ。

朝は山芋卵

だけだったはず。

昼は、カレー用の肉と、タイのアラとセロリのスープ。

夜は、イカや鮭の刺身と、さば

糖質ゼロの缶ビール一本

糖質がなくても、ハイボールは、胃がもたれるし、なんか、体重が増える気がする。

前回は機械の誤認識やけど、

やっと、毎日一キロずつ、落ち始めた。

まずは、９０キロを目指す。

朝は、まぐろ山芋、昨日のタイのアラのスープ、目玉焼き。