昼はイワシ煮付け、少し糖質はあるが、鶏肉の山賊焼、たこ刺身 が、しかし、 ストレスで、日本酒７合飲んでしまう。 朝は、 タイのアラ、セロリスープ、目玉焼き、山芋卵、レタス、鮭ハラス まあ、また頑張ろう！
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