糖質制限再開、前日比変わらず９９.７キロ

昨日は、８０００歩くらい川沿いを歩いた。

が、こういう時はやせないことが多い。

帰ってきて一応は、糖質ゼロやけど、ビールを飲み、肉を食べ、

夕方はいとよりの煮付け、たいして糖質とってないはずが、

飲みに行き帰ってきて、卵ごはんを食べてしまった。

まあ、少しは代謝よくなったかなあ？