ひと月ぶりに風呂に入り、昨日からウォーキング

ひと月風呂に入れなかった、、

なんか、自分が生きてるのが、思うことを言うことが、あかんような気がして

たぶんまる一月風呂に入れてなかった。

そして、木曜日から、金土曜日は休んだが朝３時台の２５００歩ウォーキングをはじめた。

まだ、やることはなくさんあるし、

痛風ではないか？とあるいは脳卒中ではないか？てような脚のしびれが、ふた月続いてる。