2019-10-20から1日間の記事一覧

歩き始めた、が、右腰に来た

五月くらいを最後に、暑いのもあるが、歩きに行く気がしなかった。 でも、今日は、えい!というかんじで、峠越えのウォーキングに行った。 右腕のしびれ、右おなかのあたりの違和感から 腰に来る可能性は、覚悟してた。 が、やりたいことを、やらないストレ…

糖質制限49日目、やはりお酒を飲んだら、炭水化物依存になる、98.6キロ

うーん、最近よく飲むけど 問題はその後、炭水化物がほしくてたまらない。 昨日は晩ご飯の、タイの煮付けを夕方三時に食べたのが、功を奏したのか まさかの三桁から、今朝は98.6キロ。 夜中に目が覚めて、お酒を買いに。 あては、いなばのカレー、これは5…