2017-11-29 MEC停滞中 先週の月曜日106キロからはじめたMEC。 四日くらいで、101キロまで落ちたが、 リバウンド。 103.6今朝の体重。 ここ数日103キロ台で止まってる。 今朝は、 もずく、なめこ、あげの味噌汁。 ピーマンとミンチ炒め。 卵2個のプレーンオムレツ キャベツレタスにマヨネーズ まずは、二桁をわりたい