減量１５日目、悲しー、完全に元に戻る、９７.４キロ

昨日、握りを昼食べたのと

残ってた粕汁を食べた。

あ、日本酒も小瓶。

そりゃあかんわ、、

今朝は、ブルーベリーをいれたヨーグルト

たいとセロリのスープ

残り物のブロッコリーと鶏肉炒め

やり直しー