糖質制限再開、９６.4キロ、前日比−０．９キロ

昨日は、昼はブロッコリー豚肉いため、くらいかなあ

夜ぬき

朝は、前日のさばの煮付け、目玉焼き、レタス、鮭のアラとセロリのスープ

昼は、鶏肉の焼いたの１６、わさび納豆、かつお刺身、まぐろ刺身

さあ、今度こそ、９５キロがみえてきた。