2023-08-05 減量17日目、まさかの100キロ越え、減量ちゃうやん 親の共依存に、認知 さらに、周囲の 全部わかってないのに余計な進言 支援センターとのトラブル 自分のための時間がない あるいは、時間はあっても心の余裕がない 今朝は、豆腐、ネギ、なめこの魚醤スープ、ヨーグルト よく考えたら、ヨーグルトだけ、ってことやったからよかったが、 ほかのものと組み合わせるのはよくないなあ まあ、また頑張ろう あ、心療内科のクスリも関係あるのかなあ?