2021-07-02 断糖高脂減量6日目、96.6キロ、前日比-0.4キロ、アルコールがやはり邪魔してそう 昨日、糖質がない、とはいえ、500を二本、350を一本飲んだ。 痛風の痛みは消えたとはいえ、なんか、変な感じ。 しかも、あれ?減り方が少ない、、 やはり、アルコールが、減量を邪魔してるわ。 今朝は わかめ、なめこ、ネギの魚醤スープ、MCTオイル紅茶、痛み止めが胃にきついから、豚バラ一枚。 まー、糖質は、5くらい