断糖高脂減量6日目、96.6キロ、前日比-0.4キロ、アルコールがやはり邪魔してそう

昨日、糖質がない、とはいえ、500を二本、350を一本飲んだ。

 

痛風の痛みは消えたとはいえ、なんか、変な感じ。

 

しかも、あれ?減り方が少ない、、

 

やはり、アルコールが、減量を邪魔してるわ。

 

今朝は

わかめ、なめこ、ネギの魚醤スープ、MCTオイル紅茶、痛み止めが胃にきついから、豚バラ一枚。

まー、糖質は、5くらい

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