ノルディックウォーキング、4000歩くらい、と
ご褒美は、糖質ゼロの酎ハイ
おでん、卵、こんにゃく、厚揚げ
サバのオリーブオイルつけ、
と、ほとんど糖質のないもの
ところで、あん肝は、意外に糖質が少ないことがわかる。
酒のあてになら、ありかな?
ノルディックウォーキング、4000歩くらい、と
ご褒美は、糖質ゼロの酎ハイ
おでん、卵、こんにゃく、厚揚げ
サバのオリーブオイルつけ、
と、ほとんど糖質のないもの
ところで、あん肝は、意外に糖質が少ないことがわかる。
酒のあてになら、ありかな?