もともとは、こんなもんだったが
今年になってから、朝起きた時に血圧の下が高い時が多かった。
が、今朝もやはり血圧が落ち着いている。
昨日は、
朝は20
散歩後のおでん5
昼、牛肉ステーキ、マグロ刺身
でほぼゼロ
間食に、ポタージュ、これが5
夜、ぶり、まいたけ、しいたけ、白菜、豆腐のスープ
だし醤油だから、10くらいかな
1日で20くらい
体重は、103.8
もともとは、こんなもんだったが
今年になってから、朝起きた時に血圧の下が高い時が多かった。
が、今朝もやはり血圧が落ち着いている。
昨日は、
朝は20
散歩後のおでん5
昼、牛肉ステーキ、マグロ刺身
でほぼゼロ
間食に、ポタージュ、これが5
夜、ぶり、まいたけ、しいたけ、白菜、豆腐のスープ
だし醤油だから、10くらいかな
1日で20くらい
体重は、103.8