103キロからの減量、88.6キロ、貧乏減量

はっきり言って破産した。

破産しても飲んでる。

が、食べるのは炭水化物系が多い。

 

貧乏の最初は、逆に炭水化物でお腹を満たすからやせない。

 

が、ストレスで食べる気もなくすと、

本当にやせる。

七月88キロ目標やったが、

無理やと思ってたが、食べる気なくすと、ほんまにやせるわ。

 

正確にはやせるより、筋肉減少も大きいが、、

 

でもやはり80キロ台になれば、筋肉はつけなきゃ、て思う。