2023-08-11から1日間の記事一覧

減量やり直し、まさかの101キロから

炭水化物を食べる食べる。 94キロから二週間でまさかの七キロリバウンド 今朝は100.4キロ 朝はヨーグルト、しじみ味噌汁 まあ、やり直し