糖質制限再開、昼から断食、前日比-１.４キロ、９９.４キロ

別に断食するつもりやなかったが、

腕は痛い

相場は高く始まり、

これは仕事にならんわ、とやらずに

鍼をうちまくっていた。

だんだん、うつ気味になり

サインバルタを飲む。

サインバルタは、痛みを抑える効果もあるから期待したが、

うーん、痛い。

朝は、しじみのスープだけ。

まあ、体重が１００キロ近くあるんだから、

ちょっとくらい食べんでも、大丈夫やろう、、