北海道から、帰阪、糖質制限再開、１０１.８キロ

北海道で、スキーをしながら、糖質制限をするつもりが、

身体が痛い、カネ、実家の問題、親の認知や共依存で、

心身ともにぼろぼろ。

スキーは二時間滑ったら、もうダウン。

たいらな斜面でこけたら、起きられない。

夜中に腕の痛みで目が覚める。

こうなったらお決まりの炭水化物依存。

たぶん、１０５キロはあると思ってたが、今朝はかったら、１０１.８キロ。

また、頑張るぞ。

でも、朝は、巻き寿司とパン。

また、豚肉や、魚、アボガドなどを買いに行こう。