慢性痛への戦い2、依存するものをみつける
これは、慢性痛は、脳が、痛みを勘違い、あるいは、脳の痛み感知センサーが、なりっぱなし、だから、
脳の注意を、ほかにむけてやることが大事
依存、と書いたけど、没頭できる趣味
オレは、運動ばかりに、気をとらてたが、
運動すると、腰や足が痛くなる、つまり、痛みの再確認、となり、
それは、負のスパイラルになる、と思い
ウオーキングは、慢性痛を治すため、として
スキーや、山登りは、出来たらいいなあ、という位置つけ、あるいは、
目的において、
必死にやるのをやめることにした。
もちろん、必死に夢中になってできることが、目標だけど
そこで、数学。
前から
πが3.05より大きいことを証明しよ、という東大の入試問題の解説を、みて、
しかも、それが、鈴木貫太郎氏の解説だったことが、大きく
昨日は、仕事を忘れて、ほぼ一日中、数学をやってた。
高校に入ってから、数学は、全く勉強しなかったが、
今とても、おもしろい。
これは、腰痛は脳の勘違いであった、の著者、戸澤氏の、ラジコン飛行機であそぶ、に、該当する。
まさか、数学が、自分が没頭できる趣味になるとは、むかしでは、考えられなかったが
戦闘開始だ。