負の連鎖

朝起きると身体がかたい。

寝る前、というか仕事終わりに、鍼をうち

ほぐしているのに。

 

当然睡眠が浅い、副交感神経が働かなきゃいけないはずなのに、交感神経が働いてるから

 

疲れがとれない。

 

ずっとそんな感じ。

 

打開策には思い切ったことをしなきゃあかんかなあ?