2017-08-31から1日間の記事一覧

負の連鎖

朝起きると身体がかたい。 寝る前、というか仕事終わりに、鍼をうち ほぐしているのに。 当然睡眠が浅い、副交感神経が働かなきゃいけないはずなのに、交感神経が働いてるから 疲れがとれない。 ずっとそんな感じ。 打開策には思い切ったことをしなきゃあか…