こけて、左ひざが骨折したか?と思うような痛み。
それをかばうからか、脚がまた炎症か、はれて痛み、ウォーキングを中止してたが、
昨日から朝2500歩ウォーキングを再開。
一時リバウンドしていたが、また95キロをわれて、ゆっくり今月90キロわれを目標に頑張ろう
こけて、左ひざが骨折したか?と思うような痛み。
それをかばうからか、脚がまた炎症か、はれて痛み、ウォーキングを中止してたが、
昨日から朝2500歩ウォーキングを再開。
一時リバウンドしていたが、また95キロをわれて、ゆっくり今月90キロわれを目標に頑張ろう
一時は骨折か?と思ったくらいの痛み。
たぶん、骨折ではなさそうやけどその痛みでしばらく歩きに行けず。
95キロあたりで停滞
四月に90キロまで落とすというのは、無理でまあ、慌てず
あと25キロ頑張って落としていく。
まずは、左膝の痛みがひいてから。
タイトルの通り。
まさか、雨。
朝ごはん三時に食べたのに、、、
とほほ
でも気分を取り直して、買い物いつもは車やけど歩いて
途中できれいなアジサイを植えてる方としばしお話
まあ、それで、雨で始まる嫌やなあ、が吹っ飛んだ。