2024-05-01から1日間の記事一覧

103キロからの減量、こけてあまり歩けず、95.0キロ

一時は骨折か?と思ったくらいの痛み。 たぶん、骨折ではなさそうやけどその痛みでしばらく歩きに行けず。 95キロあたりで停滞 四月に90キロまで落とすというのは、無理でまあ、慌てず あと25キロ頑張って落としていく。 まずは、左膝の痛みがひいてか…