炭水化物を我慢しない

今のオレは、我慢することが、いちばんよくないことのような気がする。

我慢することで、依存症がひどくなる。

なら、朝パン一枚、ご飯一杯くらい、ええやん、と思うことにした。

慢性疼痛の改善の一つに、

没頭、があるが

それが依存症になれば

逆効果

なら。それを逆手にとって

ゆるり。