2018-09-17から1日間の記事一覧

109キロから、105キロまで落ちた

まあ、急激に増えたものは、それなりにやれば、落ちる。 せっかくの連休体調が、悪く、 さらに、ブロッコリーの植え替えをしてたら、腰にもくるし 減量は、ここから。 まずは、二桁