2023-07-23から1日間の記事一覧

減量6日目、リバウンド、大きなストレスで日本酒飲む、プラス1.0キロ、95.5キロ

せめて、週末には、93キロ台にしたかったが、 母の認知、それに付随するストレスで 朝から日本酒四合 あてに、まきずしやいなり。 夜は相変わらず食べなかったが、、 リバウンド。 酒が、今の自分にはあわない。 合わないものを飲食すると 太る。 でも、飲…