月曜日かなあ、体重計にのった時、がくっ、ときた。 家族のこと、オカネのこと、自分の仕事、体調、 いろんなことが行き詰まり、 暴飲暴食に走った。 が、わたし自身が山歩きしたくらいで、体重なんて落ちないし、 でも、人と話をして、少しでも歩いて なん…