2021-10-03から1日間の記事一覧

糖質制限、腎虚、1時間でも、心が動く時間があれば、減量が進む、98.9キロ、前日は-1.3キロ

昨日朝、買い物にいき、かつお刺身と、豚バラをあてに、酒をまた、飲んだ。 で、また寝て、あ、このままやと廃人になると思い、 草刈りをした。 半時間くらい。 で、昼は、カワハギの水だき、牛肉いため、ぬちまーす。 その時だけは、本当に頑張ったから、褒…