2021-07-07から1日間の記事一覧

断糖高脂減量11日目、マイナス0.1キロ、98.7キロ、アルコールや、炎症はよくない

昼は、ブロッコリーと豚バラいため、刺身 夜は、たら、エリンギ、白菜の魚醤スープ。 なのに、まさかのマイナス0.1キロ。 一つは、右ひざがまた痛くなってきた。 あと、胃腸の調子がよくない。 炎症があると、やせにくいという、金森氏の言うとおりやなあ…