2020-12-11から1日間の記事一覧

糖質制限アゲイン、断糖への準備、魚醤を買う、けど98.6キロ

なかなか落ちない。 理由は3つ。 一つは、ストレスがたまると、炭水化物を食べてしまう。 寂しさ、好きなこと、山登りやスキーが、コロナ、金銭的なこと、脚の痛み、などでできない、など。 二つ目は、一と関係あるが、糖質はとってないが、飲んだら四合あ…