糖質制限の見直しをしてる。 太る、もそうなんだけど、炭水化物の中毒性に問題があり、 これ、精神的にリラックスしてないと、糖質制限であれ、カロリー減量であれ、 なかなかむずかしい。 糖質は、中毒性が余計に厄介。 これが、朝の食事。 今朝は、わかめ…

二週間前下痢がとまらず、急に39.５度まで熱がでて、収まったが、のどのせきが治らないのが二週間続いてる。 心臓の検査の一環で、レントゲンを撮っているから、肺はどうもないと思うし 今はやりの、風疹ではないと思うんだけど。 まずは、それらが収まって…