覚悟

もう、１０年くらい前かなあ、歩いててすごくしんどいから、脊柱管狭窄ではないか？といろいろ調べたが、少しはあるがそれほどではなかった。

でも、そのときから、いろんな痛みや、首が回らない、腕が痛い、指が痺れる、足首が痛い

スネが硬い。

いろんな症状に悩まされてきた。

 

そのときに、筋肉について、日本の整形外科あるいは、代替え治療にしても、もっと進んでたらきっと防ぐことができたのに、という悔しさがある。

 

そして、今、筋肉が悪い、といきなり言われても、悔しくてたまらない。

 

オレは、いろんなことを我慢してストレスをためるのはごめんだ。

 

やりたいことをやる

筋肉の質が悪い、と、言われることに対する意地

鍼灸院は、家のもめごとや仕事で疲れきっていて、三週間くらいあいてたので、近所の整骨院にいく。

話をしてて、首肩は、凝っているが、腰脚はたいしたことはない、ということだが、

 

筋肉の質の話になり

オレの筋肉の質は悪い、とのこと

それなら、そう言ってよ。

 

脚の痛みはたいしたことないし、首肩は、仕事の質、姿勢からも、まあ、仕方ないが。

 

痛くなければいい？

オレの望んでいることは、スキーしたり、山登りしたり。

 

オレは決めた。

意地でも、大雪のしかも、トムラウシの頂きにたってやる。

 

 

久しぶりに腰痛になる

畑で、追肥してたら、しゃがんだら、腰が痛くなった。

原因としては最近歩いてないこと、仕事で同じ姿勢をしてること、など。

 

でも、すぐ治る。

とにかく前のように慢性痛ではないから、

慢性化させないように