2021-07-06から1日間の記事一覧

断糖高脂減量10日目、98.8キロ、前日比-0.4キロ

先週の今日は、お!100キロから、96キロ台まで三日で落ちて、断糖高脂の効果、今まではかなり自己流だったのを、 朝をスープとMCTオイル入り午後の紅茶だけ、て変えてことの効果に、感激してたのに、 道路にちり取りを置いてたら、危ない、とか、そんな…