2019-02-10から1日間の記事一覧

100.6から再出発

天気が悪くてスキーに行けなかったり、 で、3桁になってしまう。 もう、スキーやめようかなあ、、と思ったけど もうちょっと頑張ってみる まあ、100で帰ったらええわ。 代謝をよくすれば、その後、減量できる、と前につながるように考える