先週96キロで、よし!と意気込んでたが、まさかのラーメンをやってしまったり。 で、今週は、昼ごはんに、いなばのカレーをすることにした。 もともと、夜はそんなに食べないけど。 頑張ろう。 93キロかなあ、だんだん目標が下方修正 朝は、ブランパン4.…
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