2019-12-23から1日間の記事一覧

ニート糖質制限25日目、97.1キロ、今週頑張る

先週96キロで、よし!と意気込んでたが、まさかのラーメンをやってしまったり。 で、今週は、昼ごはんに、いなばのカレーをすることにした。 もともと、夜はそんなに食べないけど。 頑張ろう。 93キロかなあ、だんだん目標が下方修正 朝は、ブランパン4.…