2019-06-13から1日間の記事一覧

二の腕は、肩こりのトリガーポイント

これは、オレの経験則。 肩や、首に、自分でも、ガンガン鍼を刺した。 首のウラのかたいところ、 前はあまりよくないけど、注意しながら、首の前あるいは斜角筋とか が、肩こりが、ひどく、慢性痛なら、 肩、首へのアプローチは、 まず、効果がない。 二の腕…