2017-09-13から1日間の記事一覧

糖質制限は、糖尿病を増やすという説

ネットのコラムで、糖質制限により、筋肉から糖を作ることになる。 それが、高齢者にはよくない、との内容。 オレみたいに、105キロあれば、脂肪から糖を作るから、糖質制限は、有効ともいえるが、 最近書いたように、糖質がゼロでも人工甘味料はよくない…