１００キロからの減量、９６.８キロ

昨日、昼はイカ刺しと、サーモン握り。

夜はなし。

あ、ビール一本飲んだ。

まあ、リバウンドしてるかなあ？て思ったが、

今朝も、０.８キロ減

昨日は仕事というか、大事な打ち合わせ

何かを解決するのに向かうって、

いいエネルギーが出る。

だから、毎日、昨日でも握りを食べてるのに、減っている。

今朝は、昨日の夜のうおぜの煮付け、鮭のハラス、シマアジとセロリのスープ、山芋卵

なんしか今週末９５キロわれへ！