糖質制限再開、98.0キロ、大リバウンド

土日、ストレスで、一日中食べては飲み、

95キロから、99キロ近くまで、大リバウンド。

また、こつこつ。

再度95キロを目指す。

 

朝は、

しじみ魚醤すーぷ、山芋卵、バターオムレツ、オクラ、レタスf:id:minamichankawai:20220628042912j:image