あ、二ヶ月も書いてなかったんやなー。
体調、腕の痛み、その他
偉そうに書いても、
ストレスがずどーん!と来ると
炭水化物がほしくなる。
今朝は体調も悪く、
胃を休めたくて、
セロリと、トマトのスープ。
魚醤、かつお節、
少しだけにんにくチューブ
正確にはわからないけど、糖質5以下だろう。
また、頑張る。
昼は卵と舞茸スープにしようと思ってる。
あ、二ヶ月も書いてなかったんやなー。
体調、腕の痛み、その他
偉そうに書いても、
ストレスがずどーん!と来ると
炭水化物がほしくなる。
今朝は体調も悪く、
胃を休めたくて、
セロリと、トマトのスープ。
魚醤、かつお節、
少しだけにんにくチューブ
正確にはわからないけど、糖質5以下だろう。
また、頑張る。
昼は卵と舞茸スープにしようと思ってる。