糖質制限、腎虚、ストレスでまたリバウンド

昼巻き寿司、夕方、キムチ鍋、

で、一時100キロまで落ちてたのに

101.8キロ

 

朝は、カレイの煮付け、目玉焼き、アサリ魚醤スープ、レタス

 

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