糖質制限、腎虚、あらためて１０２.０からの出発

先月までは、リバウンドしても、９８キロくらいで、止まってたのが、一度１００を越すとなかなかわらない。

ストレスがずどーん、で、暴飲暴食。

腰や、腕のしびれ、尻からふとももの痛み。

年末まであと２０日。

頑張って、９０キロ前半まで落とすぞー！

朝は魚醤あさりスープ、目玉焼き、レタス。