糖質制限、腎虚、１００.６キロ

うーん、パンや、握りなどをつい食べてしまう。

それでも、一時はまさかの１０３キロまでリバウンドしてたのが、

二桁まであと少し。

今朝は、

山芋マグロ、目玉焼き、レタス、トマトとセロリのスープ

アルコールをもう少し減らそう。