2021-10-24 糖質制限、腎虚、100.2キロ変わらず 昨日は飲みに行きたくて、せっかく糖質制限してるのに、体重減らず。 でも、代謝は良くなった、と信じよう これは、ひるごはん。 鮭のハラス トマトとセロリのスープ 朝は、もやしとなめこの魚醤スープ、目玉焼き、レタス、 が、パンが残ってたから食べてしまった。