糖質制限、腎虚、鰻丼を食べてリバウンド、99.6キロ

昨日の朝は、98.6くらいで、ひさしぶりに、98キロ台だったが、

 

昨日買い物にいくと、うなぎが1200円台。

親にも食べさせてやりたいのもあって、買う。

 

つい、鰻丼にしてしまう。

 

夜はグレの煮付け。

 

食べ物よりも、ストレスかなあ、、

それでもハーブを植えたり、収穫したりは、してるんだけれど、、、

 

朝は、目玉焼き、わかめ、なめこ、ネギの魚醤スープ、レタス。

 

うーん、味噌をやめてまで、減量に挑んでいる甲斐がないなー、、

 

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