断糖高脂減量１5日目、たぶん９９.０キロ、北海道フェアに負けた。

服を着て、しかも、朝、ブランパン13.５gを二枚、チーズのせを、食べちゃったから、

しかも、昨日はたれつきカルビ、

昼からは、いくらサーモン弁当９０gと、

完全に、日記と反してる。

ストレス、

あるいは、いわゆる毒親

などから、炭水化物依存。

でも、特に土日は、身体、正解には、脳が欲したら、無理におさえない。